Como ser feliz no trabalho?

Quando falamos em felicidade, estamos falando de realização pessoal, de fazer aquilo que ama, com paixão e vontade de melhorar a cada dia. E nada mais curioso do que falar do nosso ambiente de trabalho, teoricamente um local sério e formal, mas afinal, como ser feliz no trabalho?

Existem muitas formas de falar sobre a felicidade e neste artigo vamos tratar sobre as possíveis maneiras de tornar nosso trabalho uma fonte de alegria.

Para que nosso trabalho seja um ambiente de crescimento é importante que seja um local onde colecionamos boas histórias e risadas, pois passamos um terço de nossas vidas executando tarefas nem sempre muito agradáveis.

Você vai descobrir como ser feliz no trabalho e produzir muito mais!

É possível ser feliz no ambiente de trabalho?

A resposta com certeza é sim! É claro que você pode ser feliz no ambiente de trabalho e para isso vale algumas dicas simples.

Primeiro escolha um setor, área ou tipo de tarefa que no mínimo, você tenha um apreço.

Por exemplo, se você não gosta muito de trabalhar sob pressão, evite áreas de atuação que exigem isso o tempo todo.

Da mesma forma, se você não gosta muito de lidar com pessoas, evite os setores de atendimento direto ao público, pois você não terá como evitar o contato.

Segundo, escolha uma empresa que ofereça minimamente um cuidado com seus colaboradores.

Atualmente as empresas estão cada vez mais se conscientizando da relação entre felicidade e produtividade.

De acordo com estudos da Warwick University, do Reino Unido, os trabalhadores felizes são 20% mais produtivos que os trabalhadores não-satisfeitos.

Como encontrar a felicidade no trabalho?

Para fazer do seu local de trabalho um ambiente de harmonia, alegria e realização é necessário se atentar a alguns pontos, veja:

• Conheça e se relacione bem com seus colegas;
• Procure novos desafios para crescer profissionalmente;
• Seja curioso e questione os processos para entender melhor;
• Quando puder ajudar seus colegas, ajude;
• Elogie sinceramente um trabalho bem executado;

Em uma frase podemos resumir bem tudo isso: faça sempre o seu melhor e alegre-se na alegria do outro.

O que te deixa feliz?

Aqui está um ponto muito importante e que pode ser a chave para transformar sua visão.

Quando você se conhece muito bem, fica fácil se aproximar e se expor mais àquilo que te faz feliz. Mas como assim?

Simples, veja só: se você se sente bem quando consegue resolver um problema mais complexo, é sinal de que você gosta de desafios.

E se, pelo contrário, você fica frustrado todas as vezes que precisa resolver problemas maiores, é sinal que prefere os processos mais exatos, com passo a passo.

Portanto, você precisa e deve desenvolver o autoconhecimento todos os dias, refletindo seus pontos fortes para melhorar e desenvolvê-los, mas também precisa conhecer seus pontos fracos para conseguir superar suas limitações.

O que uma empresa precisa oferecer para você trabalhar feliz?

De acordo com a revista Época, existem 5 fatores que contribuem na felicidade dos colaboradores:

1. Realizações
2. Reconhecimento
3. Significado
4. Oportunidades de Crescimento
5. Responsabilidades

As realizações aumentam a confiança do trabalhador, elevando seu potencial e fazendo com que o colaborador busque novas habilidades.

Já o reconhecimento é fundamental para encorajar e validar os esforços do funcionário, mas claro, com sinceridade.

Se você conhece seu propósito na empresa, qual seu papel e qual sua importância, juntamente com os valores dessa empresa, fica fácil encontrar alegria na tarefa bem feita.

Agora, quando existem oportunidades para crescer dentro da empresa, o funcionário se sente desafiado e tende a oferecer muito mais por ela.

E para finalizar, as grandes responsabilidades que envolvem a autonomia, a determinação e a coragem de seguir entregando bem mais do que foi solicitado.

E o que eu posso fazer para ser feliz no meu trabalho?

Você pode começar deixando o medo de lado, ou seja, arrisque mais, ouse mais, tome coragem e diga sim àquela tarefa que sempre evitou.

“Mas e se eu falhar?” Olha só, no mínimo você vai ter experimentado algo novo, algo diferente para saber qual a sensação.

E se tudo der certo, ótimo, é mais uma oportunidade de crescimento para você, afinal, nós vendemos nossa imagem todos os dias, não é mesmo?

Ah, e tem um detalhe importante, que diz respeito aos seus erros: você deve assumir a responsabilidade e não culpar os outros, pois isso vai demonstrar sua maturidade.

Outro ponto importante, é abraçar a mudança, encarar a mudança como um desafio, uma oportunidade.

Isso nada mais é do que ter visão de futuro, afinal você precisa saber onde quer chegar em sua carreira, você precisa ter foco para fortalecer suas habilidades.

E para completar, tenha iniciativa, torne-se um exemplo de líder proativo, sempre com humildade é claro, mas sempre buscando fazer seu melhor para inspirar outras pessoas.

Um exemplo claro sobre isso é se a empresa não tem metas, que você mesmo estabeleça metas para medir seu crescimento ao longo do período, pois isso com certeza irá te motivar cada vez mais.

E se depois de tudo isso eu não estiver feliz no meu trabalho?

Agora estamos em um ponto delicado, porque mesmo não estando feliz, você vai precisar de um plano muito bem elaborado.

O primeiro passo é identificar a real insatisfação: seus colegas, ou a falta deles, o chefe, o local, os equipamentos, as suas tarefas e rotinas, enfim, dê o nome correto a esta insatisfação e veja se não existe possibilidade de melhora.

Depois de identificar a insatisfação, analise se você já está qualificado para buscar um novo emprego.

Se não estiver, você precisa aproveitar a estabilidade para se preparar. Se já estiver preparado, ótimo, distribua seus currículos!

Outro passo importante é verificar qual o tempo médio você vai levar para estar empregado e com renda estável novamente, pois você precisa saber se a sua reserva financeira vai conseguir te suprir nesse período.

E este deve ser o ponto mais importante, porque se você tem família ou pessoas que dependam da sua renda é necessário se planejar com calma para não se frustrar depois.

Mas depois que você passar por toda a fase burocrática da rescisão e nova contratação, é hora de se alegrar!

A partir daí, é hora de se dedicar todos os dias, pensando em um trabalho com propósito e significado.

E que seja um trabalho que você possa contribuir com a sociedade e com a construção de um futuro melhor!

Mas não se esqueça da gente, ein? Estaremos sempre de portas abertas para te ajudar nessa jornada infinita de crescimento!